卫生宣传

大家晚上好！

  今天给大家宣传一下卫生，希望大家做好卫生，人人养成讲卫生的好习惯，卫生月卫生宣传知识，希望大家都能做好。

一、讲卫生

1、“四勤”：是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤理发手经常拿这摸那，很容易被弄脏。如果脏手扣鼻子、揉眼睛、摸嘴巴，就会把病菌带进体内，引起疾病。所以一定要勤洗手。皮肤是维护身体健康的第一道防线。勤洗澡，能及时清除毛发中、皮肤表面、毛孔中的灰尘、细菌，防止生疮、长癣、长疥子。指甲里容易藏

有灰尘、病菌、病毒、寄生虫，应当勤剪指甲。2、“两不”：不要共用卫生洁具（如：毛巾、杯子等），不乱扔垃圾。

3、勤打扫卫生，环境卫生不好，容易传播疾病。

要勤打扫卫生，保持室内内清洁。

4、要注意读写卫生：眼离书本一尺远，身离桌子一拳远，手离笔尖一寸远；

5、注意用眼卫生：不要在强光下看书，不要在行走的车上看书，

不要躺着看书，不用脏手揉眼睛；

6、不吃没有卫生保障的食品，不吃没有清洗干净的食物，不喝生水；

7、早晚洗脸，用流水洗脸，不与别人共用毛巾、脸盆等物品；

8、早晚刷牙，食后漱口；

二、门前三包卫生。

门前的卫生要注意，至少两天做一次卫生。

门口，路口，转弯处，一定要清理干净。

  做一个讲卫生，讲文明的好公民。        

             邓生才

            2017年6月6日